发酵粉的主要成分有:面筋、食用淀粉、植物油脂、乳糖、泡打粉、植物油脂、添加剂如防腐剂、酵母、酵母菌复合物、膨松剂等。面筋中含有丰富的谷氨酸、赖氨酸等氨基酸,有助于面团的发酵。食用淀粉具有良好的凝固性和操作性,能与其他添加剂配合使用,增强发酵粉的凝固性和弹性,促进发酵过程的顺利进行。
如果长期吃以酵母粉做的馒头,不仅没有什么特殊的保健作用,而且因为酵母粉含有一定的腐蚀性物质,可能造成消化道负担过大,从而对身体健康不利。如果长期食用这种食物,会对健康造成危害,因此不建议过多食用。
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