方便面泡着吃热量大还是干着吃热量大？方便面怎么泡好吃

摘要方便面泡着吃，比干着吃的热量大。因为一碗普通的方便面，干着吃，里面有大约400千卡，而泡着吃，却有550千卡，这是在食用方便面的时候，会加入汤，那么就会增加更多的热量，比如面条本身的400千卡，加上汤的200千卡，那么面加汤就有600千卡，···

方便面泡着吃，比干着吃的热量大。因为一碗普通的方便面，干着吃，里面有大约400千卡，而泡着吃，却有550千卡，这是在食用方便面的时候，会加入汤，那么就会增加更多的热量，比如面条本身的400千卡，加上汤的200千卡，那么面加汤就有600千卡，所以方便面泡着吃，比干着吃的热量大。

方便面怎么泡好吃

1、准备好所需的原料，主要是方便面、水和佐料，如蔬菜、肉类、调味料等；

2、将方便面放入滤网，放入锅内煮沸；

3、用滤网将方便面捞出，煮至7分熟（可根据喜欢的口感调节）；

4、锅内倒入适量清水，放入佐料，大火烧开；

5、将煮好的方便面放入锅中，中小火翻炒，勾芡加入适量调味料；

6、翻炒均匀后即可关火装盆，淋入盛好的调味汁点缀，即可享用美味的方便面。

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