虾仁炒最好吃的方法:准备新鲜虾仁,去掉虾线,用清水冲洗干净,虾仁用料酒、盐腌制10分钟左右,吸收调料的味道,烧热锅,下适量油,油热后放入切好的葱姜蒜爆香,放入虾仁,快速翻炒,至虾仁变色收紧,加入适量的料酒、生抽、蚝油等调味,再翻炒均匀,虾仁熟透后,加入适量的盐、白胡椒粉等调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱花和香菜,翻炒均匀后即可出锅。
1、准备食材,虾仁、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、油等;
2、清洗虾仁,去虾线、剥壳,加盐和淀粉轻揉,清水洗净,沥干备用;
3、打散鸡蛋,加入盐和料酒,搅拌均匀;
4、先轻轻按摩入少许盐至融化,再加半个蛋清搅动产生粘性,最后加淀粉搅动增强粘性,入冰箱冷藏30分钟;
5、热锅加油,待油热后倒入虾仁翻炒至变色,捞出备用;
6、在锅中留少量油,加热后倒入打散的鸡蛋液,快速搅拌成为炒蛋,要保证炒蛋口感嫩滑;
7、将炒蛋倒在虾仁上,再稍微拌翻即可。
1、蒜蓉虾仁
材料:虾仁、大蒜、生抽、料酒、盐、胡椒粉、食用油
做法:
a. 虾仁洗净去虾线,用料酒、盐腌制10分钟;
b. 大蒜切末,备用;
c. 烧热锅,加入食用油,放入蒜末炒香;
d. 加入虾仁快速翻炒至变色;
e. 加入生抽、料酒、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀;
f. 出锅装盘,撒上葱花或香菜即可。
2、虾仁炒蛋
材料:虾仁、鸡蛋、食盐、料酒、生抽、食用油
做法:
a. 虾仁洗净去虾线,用料酒、盐腌制10分钟;
b. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀;
c. 烧热锅,加入食用油,放入蛋液,用铲子将蛋液搅散成蛋花;
d. 加入虾仁翻炒至变色;
e. 加入生抽、盐调味,翻炒均匀;
f. 出锅装盘即可。
3、虾仁炒西兰花
材料:虾仁、西兰花、蒜末、食盐、生抽、料酒、食用油
做法:
a. 虾仁洗净去虾线,用料酒、盐腌制10分钟;
b. 西兰花洗净,切成小朵,用开水焯烫备用;
c. 烧热锅,加入食用油,放入蒜末炒香;
d. 加入虾仁翻炒至变色;
e. 加入西兰花翻炒;
f. 加入生抽、盐调味,翻炒均匀;
g. 出锅装盘即可。
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