罗非鱼的肉味鲜美,肉质细腻,无论是红烧还是清蒸,味道都非常好。常见的做法有红烧罗非鱼,糖醋罗非鱼,水煮罗非鱼,酱烧罗非鱼,豉汁蒸罗非鱼。
罗非鱼的营养价值很高,含有丰富蛋白质,肉质细腻味道鲜美,罗非鱼的最简单做法就是清蒸。下面一起来了解一下清蒸罗非鱼的做法吧。
材料:罗非鱼、蒸鱼豉油、姜、葱、植物油、香菜。
做法:
1、首先将洗好的罗非鱼处理好鱼鳞、内脏、鱼鳃,留着备用。
2、蒸锅水烧开后,把鱼放入锅中,放上姜片蒸10分钟,蒸好后把多余的水分控出。
3、葱和姜切碎放在蒸好的鱼上面。
4、锅里放油,油热后浇在鱼表面。
5、根据口味在鱼表面淋上蒸鱼豉油,放上香菜装饰。
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