铁观音是绿茶吗？有什么功效

摘要铁观音不是绿茶而是乌龙茶，属于一种半发酵茶，介于发酵茶和生茶之间。按照香型可以分为清香、浓香、陈香三个品种，其中清香铁观音茶汤清澈、茶叶翠绿。浓香铁观音茶汤暗黄、口感淳厚。陈香铁观音汤水浓郁、口感绵甜甘醇。铁观音茶的功效1、美容铁观音冲泡的···

铁观音不是绿茶而是乌龙茶，属于一种半发酵茶，介于发酵茶和生茶之间。按照香型可以分为清香、浓香、陈香三个品种，其中清香铁观音茶汤清澈、茶叶翠绿。浓香铁观音茶汤暗黄、口感淳厚。陈香铁观音汤水浓郁、口感绵甜甘醇。

铁观音茶的功效

铁观音是绿茶吗有什么功效

1、美容

铁观音冲泡的茶水中或含大量的氨基酸与维生素，这类物质能够有效的去除皮肤中的黑色素与色斑，长期饮用有一定的抗衰老功效。

2、减肥瘦身

铁观音之所以能够瘦身是因为其茶水中蕴含大量的茶多酚以及生物碱，这些营养物质能够帮助我们人体分解多余脂肪有一定的燃脂效果。

3、缓气宁神

饮用铁观音能够促进新陈代谢，从而起到缓气宁神的功效。这对于失眠多梦、精神疲弱的人群而已是一种非常好的助眠茶水。

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