今天有点慌,就像卧推130没人保护一样慌妈妈可以这么回复:你可以去洗个澡,喝口白酒,躺在床上闭上眼睛慢慢感受睡眠,恐慌感就会消失。这样回复一是缓解恐慌的心情,二是也能给对方一种心理上的安慰,给人一种舒适的感觉。
现在emo作为一种负面情绪广泛流传于当代年轻人之中,那么这种emo情绪是怎么产生的呢?总结以下三点:
1、时代的发展,个人生活水平提高,精神生活丰富
2、网络化的发展,信息流转极快,导致负面情绪滋生
3、个人没有很好的自控力,特别容易被负面情绪侵蚀,导致负面情绪的产生。
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